De mai bine de 4 ani, am șansa să trăiesc și muncesc în altă țară decât țara mea natală și știu că, atunci când trăiești în altă țară, poate fi o experiență extraordinară, dar pentru mulți, emigrarea și viața de expat vine cu dificultăți emoționale care duc la însingurare, depresie, anxietate furie, stres, abuz de substanțe, tulburări de somn.

Cei care emigrează pot experimenta, de asemenea, dificultăți în carieră, probleme de relaționare și lipsa încrederii în sine. Dacă te confrunți cu aceste probleme, meriți un terapeut care înțelege provocările unice ale traiului în altă țară. Viața în altă țară este pentru oameni extrem de curajoși și este important să ai grijă de sănătatea ta mintală când trăiești o viață pe care mulți nu o pot înțelege.

Cu competențele mele ca și terapeut și cu experiența mea de expat, pot să te ajut să îți transformi expatrierea într-o experiență pozitivă de autodescoperire, autonomie și independență.